Oi amigos,

Nova receita de mousse de abacate com cacau extra cremoso. Não tem desculpas para não fazer um doce super saudável e também  delicioso. Sem leite, sem açúcar refinado, e com óleo extremamente natural. Você vai se sentir saciado por um longo tempo.

mousse de chocolate

Ingredientes:

  • 4 abacates maduros;
  • 3-4 clheres de agave ou maple syrupe;
  • 1 colherinha de baunilha em pó;
  • 2 colheres de vinagre;
  • 2 colheres de cacau em pó;
  • 1 pitada de sal do himalaya;
  • um pouco de água filtrada.

Modo de fazer:

Coloque tudo no liquidificador e bata. Mantenha sempre um pouco de água junto para ajudar no processo, com certeza você vai precisar de um pouquinho.

Coma sem culpa. Apesar de ter caloria o fato do óleo ser um óleo bom, (o da própria fruta),  e  o cacau não ter açúcar, esta receita é funcional, ajuda o seu corpo a trabalhar a favor dele mesmo, sem inflamações, etc. Se fosse um mousse com chocolate em pó ( tem açúcar) e leite condensado ( tem lactose e açúcar), entre outras coisas. A caloria esta ali mas tem a fibra da fruta que ajuda no processo de digestão.

Como eu digo: – Vale a pena fazer, super recomendo!

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Mousse de Chocolate com Abacate Mega Cremoso
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